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IA Empática
Conversaciones de apoyo diseñadas para escucharte sin juzgarte, disponibles en cualquier momento del día.
IA empática, ejercicios guiados y psicólogos reales.
Sin juicios. Sin esperas. Siempre disponible.
Sin tarjeta de crédito · Sin permanencia · Cancela cuando quieras
Todo en un lugar
Spectra no es solo un chatbot. Es un ecosistema de apoyo emocional diseñado para acompañarte en el día a día.
Conversaciones de apoyo diseñadas para escucharte sin juzgarte, disponibles en cualquier momento del día.
Técnicas validadas (box breathing, 4-7-8, coherencia cardíaca) para reducir ansiedad en minutos.
Sesiones de mindfulness adaptadas a tu estado emocional. Desde 3 hasta 20 minutos.
Detecta patrones en tu bienestar y recibe sugerencias personalizadas basadas en tu historial.
Cuando lo necesites, conecta con profesionales reales. Spectra hace fácil el primer paso.
Retos semanales, juegos sensoriales y herramientas para construir hábitos de bienestar duraderos.
Simple y efectivo
Sin tarjeta. Sin compromiso. En 30 segundos tienes acceso a las herramientas esenciales.
La IA de Spectra te escucha y propone los recursos más adecuados para tu momento actual.
El 92% de usuarios reporta sentirse más calmado en menos de 5 minutos. Tú decides cuánto profundizas.
Herramienta gratuita
Descúbrelo en 3 minutos con nuestro test validado. Recibirás una guía personalizada con los recursos de Spectra que más te pueden ayudar.
~3 minutos · Completamente gratuito
Lo que dicen nuestros usuarios
"Puedo escribirle a cualquier hora y siempre me da algo práctico para salir del bucle de pensamientos. Es lo que necesitaba."
"Antes de cada examen hago una respiración guiada y me cambia el ánimo completamente en minutos. No puedo vivir sin esto."
"Me levanto en mitad de la noche con ansiedad y la app me guía para volver a dormir. En serio, es increíble lo bien que funciona."
Sin sorpresas
No necesitas tarjeta para empezar. Pasa a Premium cuando sientas que quieres más.
Prueba Spectra con lo esencial, sin límite de tiempo.
Cuidado continuo y personalización total.
Después 9,99€/mes · Cancela cuando quieras
Equivale a 7,5€/mes · Ahorras 2 meses
Para organizaciones
Clínicas, empresas y centros de salud que quieran ofrecer Spectra a sus equipos o pacientes: cuéntanos tu caso y preparamos una propuesta a medida.
Únete a más de 115 personas que ya cuidan su salud emocional con Spectra. Empieza hoy, gratis.
Empezar gratis ahoraSin tarjeta · Sin permanencia · Cancela cuando quieras
Dudas frecuentes
Sí. Crea tu cuenta y usa la versión gratuita sin tarjeta. Cuando lo desees, podrás pasar a Premium sin complicaciones.
No. Puedes cancelar cuando quieras desde tu perfil. Mantendrás el acceso hasta el fin del período pagado.
Sí. Protegemos tu información con los más altos estándares de privacidad. Puedes borrar tu historial en cualquier momento.
La capacidad de Spectra para recordar tus sesiones, detectar patrones y acompañarte entre conversaciones. Es completamente opcional y puedes desactivarlo cuando quieras.
La terapia es un servicio profesional independiente con coste aparte. Con Premium y en una clínica asociada, obtienes un 10% de descuento presentando tu suscripción activa.
Totalmente. Spectra está diseñada para complementar la terapia, no reemplazarla. Puedes compartir tus ejercicios y avances con tu profesional si lo deseas.
Instala la app
Sin descargas ni app stores. Acceso directo y notificaciones como una app nativa.
Instala desde Chrome, Edge u otros navegadores compatibles con un solo clic.
Si tu navegador no muestra la opción, actualiza a la última versión.Agrega Spectra a tu pantalla de inicio desde Safari en pocos pasos sencillos.
Funciona con Safari o navegadores basados en WebKit.