Spectra

Apoyo emocional + herramientas guiadas + seguimiento opcional entre sesiones.

Reduce estrés y ansiedad en minutos con respiraciones, meditaciones y juegos sensoriales. Si quieres, Spectra recuerda y te acompaña entre sesiones.

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✅ 2–5 min para notar efecto · 🔒 Privacidad por diseño · 🧠 Basado en prácticas validadas

Ya somos 64 personas disfrutando de Spectra cada semana.

Cifra basada en sesiones activas y cuentas verificadas de las últimas semanas. Se actualiza automáticamente.

92% Reporta más calma en menos de 5 minutos.
4.8/5 Promedio de satisfacción tras las primeras 10 interacciones.
+6 h De sueño reparador extra en usuarios que usan respiraciones nocturnas.

¿Qué es Spectra?

Spectra es un asistente de IA para acompañarte en el día a día con apoyo emocional, ejercicios guiados y seguimiento opcional entre sesiones. Si sientes estrés, ansiedad o simplemente necesitas un espacio seguro, Spectra está para ti.

Combinamos empatía y tecnología para que no te sientas solo/a entre sesiones: respira, medita, regula y aprende con recursos simples y efectivos.

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  • ✅ Chat de apoyo emocional (hasta 10 interacciones/día).
  • ✅ Consejos y respuestas básicas.
  • ✅ Demos de herramientas clave.
  • ❌ Sin contenido ni funciones premium.
  • ❌ Sin seguimiento emocional ni memoria.
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  • ✅ Interacciones ilimitadas con el chat.
  • ✅ Respuestas más completas y personalizadas.
  • ✅ Seguimiento emocional y memoria (opcional).
  • ✅ Acceso a todas las herramientas y contenidos premium.
  • ✅ Weekly Letter educativa y práctica.
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  • ✅ Acceso continuo a memoria y seguimiento.
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Función Gratis Premium
💬 Chat de apoyo emocional 🔒 10/día ✔ Ilimitado
📰 Newsletter (Weekly Letter) 🔒 ✔
🎯 Reto Semanal 🔒 ✔
🌬️ Respiración Guiada Demo ✔
🧘‍♀️ Meditación Guiada Demo ✔
🚨 Modo Crisis 🔒 ✔
🎮 Juegos Sensoriales 🔒 ✔
🫁 Nervio Vago (ejercicios) 🔒 ✔
🎧 Música 8D Demo ✔
👩‍⚕️ Sesión con Psicólogo (gestión) 🔒 ✔ Acceso y gestión
🧠 Test de Fortaleza Emocional 🔒 ✔
📈 Seguimiento emocional y memoria 🔒 ✔ Opcional

Nota: La “Sesión con Psicólogo” es un servicio profesional independiente (con coste aparte).
Con Premium obtienes 10% de descuento en nuestras clínicas asociadas (presenta tu suscripción activa).

Del Blog

Artículos prácticos sobre ansiedad, estrés, hábitos y más.

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Preguntas frecuentes

¿Puedo probar Spectra gratis?

Sí. Crea tu cuenta y usa la versión gratuita sin tarjeta. Cuando lo desees, podrás pasar a Premium.

¿Hay permanencia?

No. Puedes cancelar cuando quieras desde tu perfil. Mantendrás el acceso hasta el fin del período pagado.

¿El chat es privado y seguro?

Sí. Protegemos tu información y puedes borrar tu historial cuando quieras.

¿Qué es el seguimiento emocional?

La capacidad de Spectra para recordar tus sesiones, detectar patrones y acompañarte entre sesiones. Es opcional y puedes desactivarlo.

¿La sesión con psicólogo está incluida?

No. La terapia es un servicio profesional independiente. Si tienes Premium y acudes a una clínica asociada, obtienes un 10% de descuento presentando tu suscripción activa.

¿Puedo usar Spectra con mi psicólogo/a?

Sí. Spectra está diseñada para complementar la terapia. Puedes compartir tus ejercicios y avances con tu profesional si lo deseas.

Sobre Nosotros

Spectra nació para ofrecer un espacio seguro y accesible para quien necesita apoyo emocional. Nuestro objetivo: acompañarte, sin juicios, con herramientas concretas para aliviar estrés y ansiedad.

Mejoramos de forma continua, añadiendo funciones y afinando la experiencia para que te sientas escuchado/a y comprendido/a.

Descarga la experiencia Spectra

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